Cum să fii abil atunci când lucrezi un loc de muncă cu normă întreagă

4 strategii simple care funcționează într-adevăr

Cu toții trebuie să o facem. Menținerea lucrurilor în ordine sau pur și simplu să rămâneți la vârf de curățenie acasă este probabil întotdeauna aproape de partea de sus a listei de activități în desfășurare, chiar dacă preferați că nu a fost.

Ești deja epuizat când te întorci acasă de la serviciu în fiecare seară și atunci probabil că mai trebuie să gătești cina - dacă nu pentru soț / soție / copii, cel puțin probabil pentru tine.

Capul te doare, creierul este obosit, picioarele îți sunt palpitante, iar ultimul lucru la care vrei să te gândești este să faci altceva decât să găsești haine curate pentru tine și toți ceilalți din casă să-i poarte a doua zi.

Te simți neputincios? Te simți prins în acest ciclu fără sfârșit de a trece în fiecare zi cu un mic sentiment de sănătate?

Nu ești singur! Astăzi împărtășesc strategia simplă pe care am adoptat-o, care mă ajută cu adevărat în timp ce lucrez un job cu normă întreagă, alături de a avea 2 afaceri online, un soț care nu poate merge și ca membru foarte activ al Bisericii mele . (Nu există copii încă!)

Există întotdeauna modalități de a îmbunătăți lucrurile în viața ta. Cheia este să te oprești și să începi să te gândești la ce este cu adevărat posibil pentru tine? Ce puteți începe să puteți continua să faceți? Ce este cu adevărat important pentru tine sau care îți provoacă cel mai mult suferință? Apoi începe cu asta mai întâi ...

Iată ce fac:

# 1 - O corvoadă pe zi

Lucrez pe o sarcină mai mare în fiecare zi, așa că nu continuă să se construiască și să devină copleșitor. Aceasta ar putea fi curățarea unei încăperi, pornirea și / sau finisarea unei încărcături de rufe, încărcarea și / sau descărcarea mașinii de spălat vase, aspirarea, praful, trecerea prin poștă etc.

Țin o listă pe frigiderul meu cu toate treburile pe care vreau să le termin în acea săptămână și le verific în fiecare zi. S-ar putea să trebuiască să schimb în ce zi le fac, în funcție de ce se mai întâmplă seara, încerc doar să mă asigur că fiecare se va termina la un moment dat în acea săptămână.

Principalul lucru este că nu mă înving dacă nu primesc ceva într-o noapte. Uneori chiar ești prea obosit ca să faci ordine. Sau poate ai doar puțin timp pentru a lucra la afacerea ta.

Ghici ce? Este în regulă!! Nu vă simțiți rău cu dvs., nu credeți că ați „eșuat” sau vreo altă prostie de genul ăsta. Fa doar ce poti.

# 2 - Clean Counters-Tops

Un alt obicei care este cu adevărat eficient pentru mine și care are impact asupra sentimentului în care stau casa mea, este să mă asigur că toate blaturile sunt curățate în fiecare seară.

Aceasta include menținerea băii, a blatelor și a mesei de bucătărie, noptiere și mese de cafea la rândul lor. Acest lucru menține încurcăturile tuturor la minimum și ajută lucrurile să fie eliminate și îngrijite în fiecare zi.

Chiar dacă este doar să mutați obiectele într-un alt loc al casei în care ar trebui să fie. Cum ar fi mutarea e-mailului la birou sau la birou, sau mutarea lucrurilor pe noptiera dvs. în dulapul de la baie.

Este un lucru mic, dar vă spun când începeți a doua zi dimineața, văzând blaturi curate, face în serios ceva pozitiv din punct de vedere psihologic. Chiar dacă știu că mai am încă 3 bucăți de rufe de făcut, 2 comenzi de îmbrăcăminte pentru a coase, podele de măturat sau orice altceva, te ajută să îți începi ziua să te simți mai puțin împreună.

# 3 - Minimizați ori de câte ori este posibil

Acest lucru ar putea fi ceva mai general, dar o modalitate de a îmbunătăți modul în care mențineți curățenia și îngrijirea ar fi să încercați să minimalizați lucrurile cu care trebuie să începeți. Sunt într-adevăr în metoda KondoMari de la sfârșitul anului. Și am descoperit că minimizarea bunurilor mele a fost un ajutor spectaculos în menținerea unei case curate.

Mai puține lucruri = mai puțin de curățat și de gestionat. Sunt minuni cu adevărat lucrate - citiți mai multe despre asta aici.

Țin o geantă fie în dulapul meu, într-un colț al unei încăperi, fie chiar în portbagajul meu, care este întotdeauna pe punte pentru a fi aruncat la Goodwill sau într-un alt magazin.

Regula unei intrări și a unei ieșiri poate ajuta într-adevăr lucrurile ordonate. Deci, dacă aduci ceva nou în casă, trebuie să scapi de altceva ca un compromis.

Este un proces continuu, care va fi mai ușor în timp, odată ce începi să dai drumul la dezordinea care te cântărește cu adevărat.

# 4 - Continuă să încerci

Dar cel mai bun sfat pentru a vă păstra casa. Continuați să lucrați la ceva în fiecare zi sau altfel veți fi copleșit de tot ce aveți de făcut.

Dacă aveți copii, acordați-le sarcini de ajutor. Și, desigur, soțul meu mă ajută și cu sarcini, atât cât poate în starea lui actuală. Ajută la realizarea efortului comun.

Dar, din nou, așa cum am menționat mai sus, pur și simplu nu vă puteți lăsa să vă lipsiți pentru a lipsi o zi sau o săptămână sau chiar câteva săptămâni sau luni! Doar nu renunți. Puteți recomanda și începe din nou în fiecare zi, dacă aveți nevoie.

Singurul mod în care eșuezi este dacă renunți la iubire!

Care sunt secretele tale pentru a-ți menține casa curată? Aruncați o notă în secțiunea de comentarii de mai jos pentru a împărtăși întotdeauna un drag nou!

>>> Înscrieți-vă pe lista noastră de e-mailuri și obțineți un planificator / planificator zilnic GRATUIT printabil <<<

Publicat inițial pe https://later-means-never.com pe 18 aprilie 2019.

Clarrisa Lee este scriitoare și blogger la Later-Means-Never.com și pentru mai multe publicații Medium - cu misiunea de a conecta și de a inspira oamenii care se străduiesc să depășească sentimentul sau să fie „blocați”, astfel încât să își poată atinge în sfârșit obiectivele și obține succesul pe care și-l doresc cu adevărat în viață.